♣️デブエット生活3日目

おはようございます。

本日はデブエット生活最終日です。

6:30 起床→スムージー→ランニング

11:00 散歩

なんか全然食べられなかったです。

【体重の推移】

70.7kg（デブエット生活2日目朝活前）

測定感度以上/以下（デブエット生活2日目夕食後）

71.7kg（デブエット生活3日目朝ラン後）

72.15kg（デブエット生活3日目晩御飯後）

デブエット成功！！！

今日のやりたい：精神の安寧を得たい