おはようございます。（12:30） 昨日・今日医者で「ダイエット頑張りましょ」と言われました。 生活習慣、って大事ですね。 （1年と？）半年間の不摂生で体重が10kg弱増えたので返す言葉もありません。 参考までに今の体重です。（身長は170.5cm） 72.85kg（…