適応障害とうつの違いを初めて把握した！ 芸能人も大変なんだな！！ うつ：エネルギー切れ、慢性的なストレス。楽しいことも楽しめない。薬効く 適応障害：発祥の引き金がある。離れると楽しめる。薬効きにくい https://www.iidabashi-mental.jp/information…

minimoというアプリで無料で切ってもらえるのありがたい！！ がっつりきっちゃいました

今週は感染症の範囲。 kysw先生からmrng先生に変わるけど、感染症はガチって１桁順位とる！！

一番大変な週乗り切った！！ 来週から更に上を目指す！！

https://toyokeizai.net/articles/-/429384?display=b 日本人の思考力の低さを露呈させる記事。 別に行動どうこうよりも自分で考えて、責任を持って行動するべき。

大学の周りの環境のために、大学生活中に勉強に対する自信を失ったが、その代償としていろいろな経験を苦労しながらできた。 そもそも大学受験も中３からガチでやっての結果で、そもそも不器用だし、新しいことを始めたばっかりの時はガッツと好奇心でなんと…

集中できなかった。 関節リウマチの問題演習〜SLEの９動画しか進まなかった。。 睡眠時間６〜７時間はきつい。 MSでの勉強の集中力を考えて８〜11時間寝る！！ MSで眠すぎるの勿体無い！ https://news.yahoo.co.jp/articles/4040a4c7b2b99805c7fb5e0ae5af52f…

本日から2.5日で免疫を終わらすカリキュラム。 今週は毎日各々の課題が終わってるから、本日も気合で終わらせます。 （6:15時点で本日の日々のテストは終了） 【今後の目標】〜夏（暫定） 週間テスト（神経）：１位→バルバッコア メジャーまとめテスト：１桁…

ペース早すぎ。 なんとか気合で今週は課題を毎日終わらせた。 生講義もだいぶ余裕に答えることができた。 月水朝6〜8時テニスでへとへと。 眠い。（20:09@表参道）

日高シェフと写真取れた！！ アクアパッツァ最高！

月火水で腎臓 木金土で免疫 なかなか大変な週だけど頑張るぞーー！ 相手がバコラーの想定と同じく、 先手必勝・しんどくなったら天空ロブなどのペースダウン→攻めれるところで攻める。

予備校生活慣れてきた＆必要勉強量が想像以上に多い、ため来週からギアを１段上げます。 ・減らすもの ①バイト ②ダラダラする時間（特に携帯） ③勉強会の規模（現地４人限定） ④ツイート数 ⑤周りへの気遣い ・増やすもの ①勉強時間（医学・英語） ②睡眠時間…

疲れた

循環器の大切なところを7-8時で行った。 ８人参加。うち２人ききせん。 良き会でした。

5/1 テニス-¥100 5/2 テニス-¥300 5/3 Mアイス¥326 ブレンド¥224 （ボール¥2,980） テニス¥340 5/4 テニス¥420 ¥5,900 交通費¥136 コーヒーゼリー¥341 5/5 パスタ¥1,500 ブレンド¥224 5/6 カツ丼そば¥946 歯医者¥1,480 5/7 交通費¥199×2 昼ごはん¥2,700 生活…

５月の目標。 ４月は新しいことづくし。慣れたり試したりするので精一杯で、一日8〜12時間寝るも体力が足りなかった。 ５月の初めはGWで十分休み、十分運動して体を休めたので、リスタートを良い感じに切っていきたいと思う。 本日は３時に目ぱっちりになり…

GW最終日。 本日はGWを満喫している。 7-8テニス。 ダブルスを徒歩10分のコートで行ったが、程よい強敵が一人いて、その人とペアにならなかったから良い感じに、 4-3 3-4（最後時間でデュース４回目くらいで１本勝負にした） と楽しんだ。 サーブアンドボレ…

GW。 予備校で準社会人の生活を始めて１ヶ月経った際の休息の日々。

朝活勉強会生活１日目。 朝７時〜の勉強会。 メンバーは10人集まり、グルグル問題出し合う形式。 本日は試運転も兼ねて、30分必修で実施。 思ったよりも女性率高くてビビりました。 Twitterで呼びかけたもので、性別不明の人が多かったので、蓋を開けてみる…

テニスベア生活○日目。 0-7 1-4 2-4 シングルス強くなりたい。